Recipes Health Products Mind Goodies Goodies

Bluebelle test Loverock, de natuurlijke kinderverzorging.

Ben jij ook al een tijdje op zoek naar een natuurlijk verzorgingsproduct voor je kind(eren)? Een product zonder agressieve stoffen die de juist zo gevoelige huid van de allerkleinsten goed verzorgt? Dan is Loverock misschien iets voor jou? Lees hier wat wij er van vonden en hoe je kans maakt op een product.

Read more

Chia ♥ Fruit van Mister Kitchen’s

In de categorie ‘must try’: de nieuwe chia♥fruit potjes van Mister Kitchen’s. Jam, gemaakt van het beste fruit, chia en een beetje stevia. Hierdoor bevat deze ‘jam’ 65% minder suiker! Lekker op de boterham, cracker of pannenkoek. Door de havermout, yoghurt of shake. Als topping bij allerlei bak-creaties. Kortom: smeren naar hartelust.

Read more

Waarom ook wij fan zijn van Home Baked!

Home Baked, het nieuwste kookboek van Yvette van Boven ligt sinds een kleine twee weken in de winkels. En hoewel je het misschien niet meteen zou verwachten, zijn ook wij fan! Waarom dat zo is, lees je hier.

Read more

Personal Food File

Wil je een quick & dirty food advies? om te checken hoe het met je huidige eetpatroon staat en waar je nog winst kunt behalen? Dan is een Personal Food File iets voor jou!

Read more

QUINOA het kookboek

Bluebelle mag een exemplaar weggeven van hét enige echte quinoa nummer 1 superfood kookboek! Een kookboek met ruim 75 quinoa recepten van ontbijt tot toetje. Geschreven door chef-kok Eric van Veluwen en Robert van Beckhoven. Doe snel mee en wie weet maak je binnenkort in een handomdraai één van hun heerlijke gerechten.

Read more

KLM – Women on board

De vraag van KLM was een middag- en avondprogramma te verzorgen voor 25 vrouwen met een drukke managementfunctie met als centrale thema ‘hoe krijg/hou je je eetpatroon overzichtelijk en toepasbaar gezond(er)’? Nou, dan ben je bij Bluebelle aan het juiste adres!

Read more

Win een madaga traktatie pakket!

Heb je geen tijd om een hele avond een leuke, creatieve én gezonde traktatie in elkaar te fröbelen voor de verjaardag van je dreumes of peuter? Dan is dit je oplossing: het nieuwe traktatiepakket van Madaga voor Kleintjes. Wij testten de cakejes voor je en mogen 3 pakketten weggeven!

Read more

Healthy Superfoods Event. By… HERO?!

Bluebelle ontving een uitnodiging van de dames van ‘madebyPR’ voor een ‘healthy superfoods workshop’. Of we het leuk vonden deel te nemen. Wie de afzender was van dit bloggersevent bleef nog even een verrassing. En tja. wij zijn dol op verrassingen. Dus Vera ging op pad!

Read more

FoodWeLove voor SomeoneYouLove

Het is jullie vast niet ontgaan maar Bluebelle mocht de FoodWeLove box van juni samenstellen. Een Box vol met dit keer healthy happy producten voor een gezonde start van de zomer. Binnen no time was de box uitverkocht (maar liefst 650 stuks) en stroomden de enthousiaste reacties binnen. Balen omdat je de box hebt gemist? lees dan snel verder!

Read more

FoodWeLove: sneak preview

Kennen jullie FoodWeLove al? Bluebelle is gevraagd om speciaal voor jullie hun juni box samen te stellen. Hoe leuk is dat? Samen bedachten we het thema (hoe kan het ook anders..) Healthy Happy Food. De box bevat een groot aantal Bluebelle favorieten om je zo net voor de zomer nog even een gezonde boost voor een happy body te geven!

Read more

Veggiebox

Vorige week ontvingen we bij Bluebelle van Streekbox maar liefst twee Veggieboxen met de vraag ze te reviewen. Super leuk natuurlijk want we waren al fan van de gewone variant maar het ‘veggie-zusje’ past nog veel beter bij onze Green Upp filosofie: lang leven groente!

leesmeer_shop

Read more

Happy Honest Treats

JustNuts komt met drie nieuwe fruit and grain bars. Fairtrade en gemaakt van biologische ingrediënten. De JustNuts repen bevatten geen suiker.

Read more

Soja of nee?

soja producten, zijn ze nou wel of niet goed voor je? en hoe zit het met genetisch gemodificeerde soja?

Read more

Koken voor je peuter

koken voor je baby, dreumes, peuter of kleuter? volg dan de babycooking workshop van Gees van Asperen. Nu ook een nieuwe workshop voor ouders van peuters in de leeftijd 1 tot en met 4 jaar: koken voor je peuter.

Read more

Sappig

Sappig, sappen & soepen bar in Haarlem. ook voor je tarwegras shot. Te vinden in de Schagchelstraat op nummer één.

Read more

Kijk Mijne!

Bestel je eigen persoonlijk eetbordje via Kijk Mijne. Upload een foto of tekening en maak zo je persoonlijke eetbordje.

Read more

Man met Pan kruiden & smaakmakers

Ik ben een sucker voor nieuwe foodconcepten en ga altijd voor de bijl bij leuk uitziende foodie pakjes, zakjes, doosjes en dingetjes. Al is het maar om mijn waardering te laten zien voor diegene die het lef heeft gehad iets nieuws, iets beters, iets moois en échts te maken. Vanuit een passie of overtuiging dat het ook anders kan. Deze kruiden & smaakmakers van The man with the pan zijn zelfs meer dan dat.

Read more

Neighbourfood market

Jaaaaaaaaaaaa hier worden wij dus zoooo blij van! Weer tijd voor een tip over een super foodconcept. Deze keer de Neighbourfood market.

Read more

BOODSCHAPP

Eind november kwam manlief K. thuis met de mededeling dat LAB 1111 bezig was met het maken van een nieuwe app waarmee je super snel in de supermarkt een etiket zou kunnen scannen om te zien hoe het product scoort. Daar wilde ik natuurlijk meer van weten! Maar ik moest nog even wachten en jawel […]

Read more

Wat is jouw voedselafdruk?

Wij hadden het al even voorbij zien komen in onze tijdlijn op Facebook & Twitter maar toen we gisteren ook nog een mailtje binnen kregen met het verzoek er eens naar te kijken en wellicht iets over te schrijven op het Bluebelle Blog, zijn we dat maar eens gaan doen: de nieuwe campagne van het […]

Read more

Oh neeee, MSG!

MSG, of liever gezegd: Monosodium Glutamaat. Het is een smaakversterker die toegevoegd wordt aan talloze voedingsmiddelen. Zodat het beter smaakt (en je niet proeft dat het product na alle chemische bereidingen eigenlijk gewoon smaakloos en vies is) en zodat wij vooral steeds meer van hetzelfde product willen eten. MSG wordt vooral veel gebruikt in de […]

Read more

Buy This Not That

Twee weken geleden is Bluebelle gestart met een Buy This Not That reeks. Een paar keer per week posten we via facebook & twitter een tip over wat je juist wél of juist niet in de gewone supermarkt moet kopen. En das wel zo handig omdat we als consument nogal eens om de tuin worden […]

Read more

ZinnerDinnerrrrrrrr

En toen was daar…ZinnerDinner. Over een good food concept gesproken! Maar het is niet alleen een mooi & leuk concept. ZinnerDinner is: super handig, lekker, duurzaam, goed en had ik al gezegd super handig?! FoodieFriend MissGreen wees me er fijntjes op tijdens het hardlopen. Ik kende het eerlijk gezegd nog niet en dat terwijl er […]

Read more

Snacken met NatureCrops

Tijdens mijn food coaching workshops krijg ik vaak te horen dat mensen het lastig vinden om een tussendoortje te vinden wat: én gezond én lekker én voedzaam is maar wat vooral geen enkele moeite kost en makkelijk is mee te nemen. Nou kun je er natuurlijk voor zorgen om altijd een zakje ongebrande en ongezouten […]

Read more

Taste of Amsterdam 2011

Vanaf donderdag 22 tot en met zondag 25 september is het weer zover en start het culinaire festival Taste of Amsterdam 2011 op de vertrouwde locatie in het Amstelpark. Bluebelle mag een aantal gratis kaarten weggeven dus jij kunt daarbij zijn! Wat moet je doen? Het is heel simpel. Retweet of Re-post het bericht waarin […]

Read more

babycooking!

Nu mijn eigen 2 chocoprinsjes inmiddels de 6 maanden hebben aangetikt, is ook hier het ‘babycooking’ begonnen. En het zal de meesten van jullie niet verbazen dat er in huize Bluebelle geen potjes en pre-fab hapjes gegeven worden. Behalve als het niet anders kan en dan gaan we voor de gezonde & pure versie van […]

Read more

Be Rude!

Ik ben een sucker voor mooie (food)concepten. Tja..het is je vak of niet. Zo liep ik onlangs tegen dit te gekke muesli brand aan. De verpakking alleen al is geweldig, helemaal als je even de tijd neemt om de teksten te lezen. En dan heb ik het nog niet over de inhoud… Nergens vind je […]

Read more

wie zaait….

Vandaag is de lente weer begonnen. Het zonnetje begint weer voorzichtig te schijnen en de meesten van ons halen buiten opgelucht adem. De lente is ook bij uitstek het seizoen om je wintervacht van je af te schudden en je lijf klaar te gaan maken voor de warmere dagen, luchtige kleding en blote benen. Maar […]

Read more

Knippen maar!

Basilicum, peterselie, koriander, munt, rozemarijn, dille…waar zouden we zijn zonder verse kruiden? Juist, nergens natuurlijk! Door de salade voor een extra ‘healthy flavor’ (#dailyfoodtips 201 ) of als alternatief voor extra zout (#dailyfoodtip – 06). Persoonlijk gooi ik het liefste overal koriander doorheen…of nou ja, bijna overal. Maar smaken verschillen. Een ding geldt echter voor […]

Read more

The Pieman!

Dit weekend een keer geen zin om te koken? De taartjes van “The Pieman” bieden uitkomst. Gemaakt met heel veel liefde en passie van pure, verse en echte ingrediënten. Het liefst biologisch! Er zijn inmiddels 7 smaken; van een overheerlijke linzencurry (mijn persoonlijke favoriet!) of spinazie feta tot de pie van het seizoen. Allemaal op […]

Read more

snack trek!

Frietjes zoals frietjes bedoeld zijn, haal je bij het biologisch ‘friethoes’ van Joost Hoes in Haarlem. Ze worden gemaakt van biologische aardappelen, ambachtelijk gewassen, geschild en vervolgens gebakken in een mengsel van natuurlijke oliën. Maar bovenal: ze zijn heul heul lekker! en dat is uiteraard van cruciaal belang bij de invulling van je 20% snack […]

Read more

Het Allergie Kookboek

Mijn zusje heeft een lactose-intolerantie, een vriend van me moet schaal- & schelpdieren vermijden en mijn collega mag geen Gluten. Het kindje van mijn vriendin is allergisch voor koemelk en die vriendin komt zelf in levensgevaar bij het eten van erwten en andere peulvruchten. Lastig voor hen maar ook voor ons. Het is al lang […]

Read more

Heet Heter Heetst

Tijdens de Streekweken in Utrecht zag ik de kleine HOTTIE sambal potjes eindelijk live. Ik had er al over gehoord. Ik had er al over gelezen.. En hoewel te pittig eten niet voor iedereen goed is, zijn deze pittige potjes zeker een aanrader! De sambals zijn gemaakt van biologische groenten en bevatten pure, natuurlijke ingrediënten. […]

Read more

Loeigoed!

Ze vielen me al een tijdje op in het koelvers-schap. De nieuwe biologische Arla toetjes. Super leuk vormgegeven en niet alleen lekker voor de kids. De loeigoede toetjes zijn gemaakt van biologische yoghurt en bevatten geen kleur-, geur- en smaakstoffen. Let op: er zit WEL suiker en verdikkingsmiddel in de toetjes en ook zetmeel gemaakt […]

Read more

Leev nu!

Frisdranken en sapjes, ze leveren ongemerkt veel calorieën en zitten vaak vol met suikers, kleur- en smaakstoffen of andere (chemische) toevoegingen. Maar om nou de hele dag water of thee te drinken…valt ook niet altijd mee. Soms heb je gewoon zin in een smaakje. Maar dan wel een gezond smaakje. De siropen van Leev bieden […]

Read more

Boektip: Food Rules

Vorig jaar kwam dit kleine boekje van Michael Pollan uit: Food Rules.  A must read en een vervolg op zijn eerdere bestseller in de US: ‘in defence of food’.  Af en toe blader ik er weer eens in, vooral als ik de kluts weer es kwijt ben na alle tegenstrijdige berichten uit ‘gezond eten’ land. […]

Read more

De muesli jongens!

Als een kind zo blij was ik gisteren toen de doos van my muesli bij de post zat! Een paar dagen geleden had ik via de website van de Muesli Jongens twee bussen Bluebelle muesli samengesteld en uiteraard was ik razend benieuwd hoe mijn verzonnen mix zou smaken… Sunshine dat was de basis waar ik […]

Read more

Kikkoman – green!

Sojasaus lekker bij bijvoorbeeld sushi. Maar ik gebruik het ook vaak in mijn vispakketjes ter vervanging van zout of als dip bij de quinoa-maiskoekjes. Sojasaus is gemaakt van sojabonen, granen, water en zeezout. Veel zeezout! Teveel zout is niet goed voor je en helaas krijgt de gemiddelde Nederlander al veel te veel zout binnen in […]

Read more

Coco Bello!

Deze zomer lag ik een week lang samen met di mama en mia sorella op het strand aan de Costa Smeralda @ Sardinië. HEERLIJK. En terwijl het ruisen van de zee me iedere dag opnieuw in een soort slaapstand bracht, werd ik ook iedere dag weer gewekt door de woorden: Coco, Coco Belloooo! Cocooooo, Coco […]

Read more

Innocent kids

Weg met de zoete kinderdrankjes vol E-nummers, toegevoegde suiker, kleurstoffen en nog meer rommel. Tijd voor ’t pure spul! Geen tijd om zelf te gaan schillen, hakken, pureren en nog meer? Innocent heeft nu ook kleine drinkpakjes voor kids. Er zitten 4 pakjes in 1 doos (die je overigens ook later als vogelhuisje kunt gebruiken…typisch […]

Read more

Noten van Jos!

Noten van Gotjé zijn al jaren een begrip in en rond Amsterdam. In mocht vanochtend voor een nieuw foodconcept op bezoek bij Jos Offerman van Gotjé. Voor de duidelijkheid: je hebt Jos en je hebt Jan. Inderdaad, familie! Jos is namelijk getrouwd met de dochter van Jan Gotjé sr. die ruim 50 jaar geleden met […]

Read more

Online Food advies

“Ja maar, Claire. Leuk die #dailyfoodtip, echt! super. Maar kun je niet gewoon ff zeggen WAT ik wel en niet moet eten?, WAAR ik het kan kopen en HOE ik het moet bereiden? Liefst niet te moeilijk oke?’ Hoe vaak ik dit al niet heb gehoord. Tuurlijk kan dat. Daarom vanaf nu ook de mogelijkheid […]

Read more

Pure lemon quick & easy

Een half liter-tje water met wat citroensap is een goede start van de dag. Als het ware een douche voor je darmen. Je lijf vindt het het fijnste als je dat doet met wat lauwwarm water. Maar als je dat echt niet lekker vindt dan is het geen probleem om koud water te nemen. Ben […]

Read more

Fancy a candybar?

Degene die mijn foodtips al een tijdje ‘volgen’ weten dat ik een ‘fan’ ben van kokos. Niet alleen kokosolie en niet voor niets. Goede (verse, rauwe, pure) kokos bevat veel vezels en werkt super verzadigend voor je ‘suiker-dip’ en snack honger.

Read more

Himalaya salt

Teveel zout is niet goed voor je. Het zorgt voor een hoge bloeddruk met alle gevolgen van dien. Helaas eten we met z’n allen veel te zout. En dit doen we in veel gevallen onbewust. In bijna alle bewerkte en kant&klare producten zit namelijk extra zout. Dus ook al voeg je zelf geen extra zout […]

Read more

Gevriesdroogd fruit: a healthy snack

Fancy a healthy snack? Try some fruit crisps. Only fruit, no additives. And remember…eat slow en enjoy every bite Now available @ AH(to go).

Read more

Yogi tea

#dailyfoodtip – 12: if you like herbal tea (which is better for you than normal tea) try the Yogi Detox flavor once in a while.

Read more

Geen tijd? Innocent

No time 2 prepare your daily fruit intake? innocent pure fruit smoothy is a healthy alternative!

Read more

Goji bessen a.k.a. de ‘Happy Berry’

In China weten ze het al eeuwen: Goji Berries make you happy! Ze zitten vol vitaminen, mineralen, aminozuren, antioxidanten, selenium, proteïnen, etc. De bessen worden in China zelfs verwerkt in medicijnen maar je kunt ze ook heel goed puur, verwerkt in een smoothie, door je yoghurt of in een RAW-food cake of taart eten. Gelukkig […]

Read more