Recipes Health Products Mind Goodies Goodies

Pink protein power shake

eet je minder (of geen) vlees, laat je zuivel steeds vaker staan of kies je zelfs voor een 100% plantaardig eetpatroon? En heb je daarnaast ook nog eens een vrij actief leven (inclusief sport)? Met deze pink protein power shake zorg je voor een extra eiwitten boost. Voor jezelf én voor je kind.

Read more

Plant Power: het nieuwe boek van Lisette Kreischer

Ze heeft ons even laten wachten maar daar is ‘ie dan! Plant Power, het nieuwste boek van Lisette Kreischer onze ‘dutch vegan queen’ en (mede)oprichtster van The Dutch Weedburger. Een kookboek + voor iedereen met de wens om meer, vaker of volledig plantaardig te eten.

Read more

Kinderen en suiker; hoe zit het nou?

We krijgen vaak de vraag: is suiker nou écht zo slecht? vooral voor mijn kind(eren)? Niet vaak zijn wij rigide in ons antwoord, maar in het geval van suiker zijn we dat wel. (Teveel) suiker is wél erg. Vooral voor de allerkleinsten. In dit blog 5 antwoorden op de vraag: waarom dan?

Read more

Hoe doe je dat nou? Meer planten eten?

Het is hot, het is happening: a plant based diet. Oftewel meer planten eten. Maar hoe pak je dat nou een beetje efficiënt aan? 7 tips.

Read more

We gaan het anders doen. Ga je mee?

De afgelopen 6 jaar is er behoorlijk wat veranderd. Allang bereiken we jullie niet meer zoals we willen, dat vinden we jammer en dus gaan we het anders doen. De hoogste tijd om weer ruimte te maken en bezig te zijn met waarom we ooit zijn begonnen en hoe we jullie kunnen helpen! We willen inspireren met kwaliteit en niet overstromen met kwantiteit. Gaan jullie mee?

Read more

Uit eten! met deze tips maak je ook buiten de deur gezonde keuzes.

Tijdens de vakantieperiode eten we met z’n allen relatief vaker buiten de deur. Hoe houd je het nu een beetje gezond & verantwoord? In dit blog geven we je praktische tips, smart swaps en advies voor de juiste mentale voorbereiding.

Read more