Recipes Health Products Mind Goodies Goodies

Bananen-kokos-pecan ijs met pure chocolade

Wat doe je als je héél veel zin in ijs hebt maar weet dat je lijf achteraf niet blij is met de veel te grote hoeveelheid suiker, zout, melkpoeders en andere toevoegingen die in veel ijsjes zitten. Nou dan maak je heel easy peasy zelf een ijsje. Deze bananen-kokos-pecan variant bijvoorbeeld. Zonder suiker, zonder zuivel, zonder teveel zout.

Read more

snelle kurkuma kokos curry

Een comfi curry is altijd een goed idee. Dit keer met kurkuma voor een gezonde boost van je hele immuunsysteem, zilvervliesrijst als volwaardige “koolhydraat”, doperwtjes & groene asperges voor wat extra ‪#‎greenup en een paar stukjes bio kip & kikkererwten voor de eiwitten.

Read more

hartige taart met kikkererwten, prei en geitenkaas

Een super lekker én voedzaam recept wat je ook op vakantie eenvoudig maakt is deze hartige taart met kikkererwten, prei, kurkuma en geitenkaas. Oh en sperzieboontjes. Want hoe meer groenten, hoe beter!

Read more

Dé sensatie uit de UK: Hemsley and Hemsley

Voordat we zelf op vakantie gaan, sluiten we onze #healthysummerbluebellebookweek af met nog een absolute topper! Dé sensatie uit de UK: Hemsley & Hemsley. Uitgegeven in Nederland door Fontaine Uitgevers waar ook wij ons tweede boek mee mochten maken.

Read more

SLA: het kookboek

De derde en één-na-laatste in onze #healthysummerbluebellebookweek rij is het nieuwe kookboek van SLA. De hippe saladebar-keten uit Amsterdam. We waren al fan van al hun salades en zijn het nu nog meer. Wat een mooi boek! prachtig vormgegeven en heerlijke inspiratie.

Read more

Kersen & Cacaosmoothie uit het Vegadutchie kookboek

De tweede recensie binnen onze #healthysummerbluebellebookweek is voor Vegadutchie. Een vrolijk en toegankelijk boek met 100% vegan recepten. Gebaseerd op het gelijknamige blog Vegadutchie.nl waar Jolijn Pelgrum sinds 2011 haar lezers inspireert tot een gezondere levensstijl.

Read more