Snacken met NatureCrops

Tijdens mijn food coaching workshops krijg ik vaak te horen dat mensen het lastig vinden om een tussendoortje te vinden wat: én gezond én lekker én voedzaam is maar wat vooral geen enkele moeite kost en makkelijk is mee te nemen.

Nou kun je er natuurlijk voor zorgen om altijd een zakje ongebrande en ongezouten noten & zaden of gedroogd fruit in je tas te hebben (zoals ondergetekende foodfreak) of een tupperware bakje met rauwkost en humus-dip..maar daar denk je misschien niet altijd aan, heb je wellicht geen tijd voor of zin in of vind je simpelweg niet lekker genoeg om voor tussendoortje door te gaan.

Nou kun je natuurlijk ook kiezen voor een liga, evergreen, fruitkick, milkbreak of doorsnee mueslireep maar vergis je niet in alle rotzooi (suiker, E-nummers, smaakversterkers, zout, zout en nog eens zout) die ze in deze tussendoortjes proppen. Hoe gezond de claim ook is! Hier kun je dus beter niet (teveel) van eten. Er zijn natuurlijk wel wat alternatieven die relatief minder ‘slechte’ dingen bevatten. Zo schreef ik al eerder over ‘Eat Natural’. Maar ook sommige van deze repen bevatten alsnog veel suiker. Niet zo erg voor een keer en als je de juiste kiest (dus niet die met dat ‘lekkere’ yoghurt laagje), beter dan een candybar maar toch: lees altijd goed het etiket.

Onlangs sprak ik met de bevlogen Paul Visser over zijn bedrijf NatureCrops en de Quinoa Bars die hij o.a. levert aan veel bekende topsporters. Zij zijn fan van de reep vanwege de ontzettend hoge voedingswaarde, het lage % suiker, vet, calorien en het hoge % koolhydraten, eiwitten en vezels.

Nu weten de meeste bluebelle fans en volgers dat ik sowieso een fan ben van Quinoa en niet op de laatste plaats vanwege de hoge voedingswaarde. Dus ik was erg benieuwd naar zijn verhaal en uiteraard ook zijn product. Het stelde niet teleur. De Quinoa Bar van Nature Crops is 100% natuurlijk en echt lekker. Mijn favoriet is die met almond en sesam.

Manlief mocht ook proeven en gaf de voorkeur aan de aardbei met yoghurt variant. De reep met pruimen heeft ongetwijfeld een functie…maar die vonden we wat minder lekker.

Deze Quinoa Bar is nog niet in de winkel te koop maar je kunt hem wel online bestellen. Ik zou zeggen: doen! Prima voor af & toe en door de bank genomen beter dan de doornee ‘bar’.

Gooi er een paar in je auto, tas en de lade van je bureau zodat je in ieder geval iets gezonds hebt als de snacktrek toeslaat.

One Comment on “Snacken met NatureCrops

  1.  by  Lotte

    De Nak’d-repen zijn ook een echte aanrader! Alleen natuurlijke ingrediënten, geen toegevoegde suikers of andere rotzooi, erg smaakvol en voedzaam. En de verpakking mag er ook wezen. Ik koop ze bij Marqt en mijn favoriet is die met appel. Zie ook http://www.naturalbalancefoods.co.uk/

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*