Als je als man je gezondheid en welzijn wilt optimaliseren, is het belangrijk om te begrijpen hoe verschillende voedingsstoffen je lichaam beïnvloeden. Een onderwerp dat steeds meer aandacht krijgt, is de relatie tussen vitamine D en testosteron. In dit artikel duiken we dieper in
IJzer is een essentieel mineraal dat een cruciale rol speelt in verschillende
Een goede nachtrust is ontzettend belangrijk voor onze gezondheid en welzijn. Zo
Tijdens het sporten kun je makkelijk een blessure oplopen. Het is daarom
Een eye-opener: mannen houden van andere wijnen dan vrouwen. En daar is
Kniepijn tijdens of na het fietsen komt vaak voor, ondanks de wijdverspreide opvatting dat fietsen de gewrichten ontziet. In dit artikel beschrijven
Een zweepslag in de kuit veroorzaakt scherpe pijn en kan optreden tijdens sporten of in rust. Het is belangrijk om direct actie
Slaapapneu is een vervelende slaapstoornis die voor verschillende gezondheidsproblemen kan zorgen. Deze slaapstoornis wordt gekenmerkt door herhaaldelijke ademstilstanden tijdens de slaap. Deze
Per dag verliest een mens zo rond de 100 tot 120 haren. Hier merk je meestal vrij weinig van en is volkomen
De kans is vrij groot dat jij op dit moment op zoek bent naar een ergonomische bureaustoel. Was dit niet het geval
In de zonnige zomer brengen we onze dagen vaak veel buiten door. Aangezien vitamine D onder invloed van zonlicht in de huid
Hoe vaak per week word jij ’s ochtends uitgerust wakker en denk je ‘zo, wat heb ik lekker geslapen!’? En hoe vaak
Fillers zijn in opmars. Deze injectables worden al tientallen jaren volkomen veilig toegepast in ons land. Maar de laatste jaren winnen ze
Een whiplash is een aandoening aan de nek die vaak achterblijft als iemand bijvoorbeeld een auto ongeluk heeft gehad. Een whiplash ontstaat
Uit onderzoek van het National Institute of Mental Health blijkt dat 50% van de volwassenen in Amerika met een psychiatrische stoornis vaak
